No Poo (No Shampoo) Akımı Nedir?

No poo akımı, kısaca saçlarınızı kimyasal şampuan kullanmadan doğal ürünlerle veya sadece suyla yıkamaktır.

No poo akımının temelinde, şampuanlar saç derisindeki doğal yağları (sebum) temizlerken aşırıya kaçıp saç derisini kurutabilir bu da fazla yağ üretimine neden olduğu için şampuanlar yerine doğal yöntemlerle saç derisini sağlıklı hale getirerek sebum dengesini sağlama, fikri vardır.

No poo akımında, üç farklı alternatif yöntem vardır:

1. Sadece su kullanarak saçları yıkama yöntemiyle saç derisinin doğal yağları korunur ve saçın doğal olarak temizlenmesi sağlanır.
2. Karbonat ve elma sirkesi ile yıkamada ise karbonat, şampuan yerine kullanılarak saçın temizlenmesine yardımcı olurken elma sirkesi, durulama suyu olarak kullanılarak saçın pH dengesini sağlar ve saçı yumuşatır.
3. Son olarak ise kimyasal maddeler içeren şampuanlar yerine, doğal içeriklere sahip şampuanlar kullanarak saçın yıkanması.

Saçları Yıkamadan Temiz Tutmak Mümkün Müdür?

Saçları yıkamadan temiz tutmak bazı alışkanlıklar ve yöntemlerle sağlanabilir. No shampoo akımından faydalanarak saçlarınızı kimyasal maddelerden uzak tutarak temiz kalmasını sağlayabilirsiniz.

• Sadece su ile yıkama,
• Karbonat ve elma sirkesi ile yıkama,
• Kimyasal içermeyen doğal içerikli şampuanlarla yıkama.

No Poo Yöntemi Nasıl Uygulanır?

No poo yönteminin uygulama adımları:

• Geçiş sürecinde saçlarınız daha yağlı ve ağır olacaktır çünkü bu dönemde saç doğal yağ dengesini düzenlemeye çalışır fakat bu sadece birkaç hafta sürecek bir durumdur.
• Uygulama yöntemleri;

• Karbonat ve elma sirkesi ile yıkama için öncelikle bir bardak suyun içine 1-2 yemek kaşığı karbonat atılarak bir solüsyon hazırlanır. Bu solüsyonu saç diplerinize masaj yaparak uygulamalısınız ardındansa su ile güzelce durulamalısınız. Sonrasında yine bir bardak suyun içine 1-2 yemek kaşığı sirke koyarak bir karışım hazırlamalısınız, bu karışımı ise saç uçlarınıza uygulayacak ve ardından yine iyice durulayacaksınız.
• Bir diğer yöntem ise sadece su ile yıkama. Saç derinize masaj yaparak kan dolaşımınızı hızlandırın ve sadece su ile saçlarınızı yıkayarak saç derinizdeki doğal yağları koruyun.
• Son yöntem olan kimyasal içermeyen şampuanlarla saçınızı yıkamak da saçlarınızın sağlığı açısından iyi olan bir diğer yöntemdir.

• Duş sonrasında saçlarınızın nemlenmesi için saç uçlarınıza hindistancevizi yağı, argan yağı veya jojoba yağı gibi doğal yağlar kullanabilir ve saçlarınızı korumak için doğal kıllardan yapılmış bir fırça ile saç derinizi fırçalayarak saç derinizdeki doğal yağları saç tellerinize yayabilirsiniz.
• Saçlarınızı haftada bir veya iki kere yıkayarak yıkama sıklığınızı azaltmalısınız. Bu saç derinizdeki doğal yağ üretimini dengeleyecektir.

Ayrıca her insanın saç yapısı ve saç tipi farklı olduğundan doğru olan yöntemi bulmak zaman alabilir.

No Poo Akımının Amacı ve Faydaları Nelerdir?

Temel amaçlar:

1. Saç derisindeki sebum dengesini koruyarak saçların daha sağlıklı ve dengeli olmasını sağlamak,
2. Şampuanlarda bulunan sülfatlar, parabenler ve diğer kimyasal maddelerden kaçınarak saç ve saç derisi sağlığını korumak,
3. Kimyasal içerikli ürünlerin çevre üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmak ve daha sürdürülebilir bir saç bakım rutini benimsemek,
4. Şampuan ve diğer saç bakım ürünlerine harcanan parayı azaltarak ekonomik tasarruf sağlamak.

No poo akımının size sunduğu faydalar ise şu şekildedir;

• Daha sağlıklı saçlar,
• Kimyasallardan kaçınarak saç ve saç derisi sağlığını koruma,
• Kimyasal kullanımından kaçınarak çevreye verilen zararın azaltılması,
• Şampuan ve saç bakım ürünlerine harcanan paralardan tasarruf.

Doğal ve Kimyasal Ürünler Arasındaki Farklar?

Doğal ve kimyasal ürünler arasındaki farklar içerik, üretim süreci, sağlık etkileri ve çevresel etkiler açısından belirgin şekilde ayrılabilir.

• Doğal ürünler bitkiler, mineraller ve hayvanlardan elde edilen bileşenleri içerir ve çoğu organik tarımla elde edilir. Kimyasal ürünler ise laboratuvar ortamında üretilen sentetik bileşenleri içerir. Petrokimyasallar ve diğer endüstriyel kimyasallar yaygın olarak kullanılır.
• Doğal ürünler sentetik kimyasallar, parabenler, sülfatlar, yapay renkler ve kokular içermezken kimyasal ürünler bunları içerir.
• Doğal ürünler sürdürülebilir ve çevre dostu yöntemlerle üretilirken kimyasal ürünlerin üretim süreçleri genellikle daha fazla enerji tüketir ve çevreye zararlı atıklar üretir.
• Doğal ürünler genellikle daha az tahriş edici ve alerjik reaksiyona neden olma olasılığı daha düşükken kimyasal ürünler ciltte tahrişe, alerjik reaksiyonlara ve kuruluğa neden olabilir.
• Doğal kaynaklardan elde edilen içerikler, biyolojik çeşitliliği korumaya yardımcı olurken sentetik kimyasalların üretimi ve atılması çevre kirliliğine katkıda bulunabilir.

Doğal ve kimyasal ürünler arasında seçim yaparken kişisel cilt tipi, sağlık durumu ve çevresel bilinç gibi faktörler göz önünde bulundurulmalıdır.

Saç Tipine Göre No Poo Yöntemi Nasıl Uyarlanır?

• Yağlı saçlar, saç derisinin aşırı yağ üretmesi nedeniyle hızlıca yağlanır ve ağırlaşır. Bu saç tipine en uygun yöntem “karbonat ve elma sirkesi” yöntemidir. Böylece saç derinizdeki yağ dengesini sağlayabilirsiniz.
• Kuru saçlar, nem eksikliği nedeniyle mat ve kırılgandır. Bu yüzden yöntem olarak sadece su ile yıkamayı tercih edebilir ayrıca saç temizliği sonrası doğal yağlar (hindistancevizi, argan, jojoba) yardımıyla nem verebilirler.
• Dalgalı ve kıvırcık saçlar, genellikle kuru olduklarından neme ihtiyaç duyarlar. Yöntem olarak “karbonat ve elma sirkesi” uygun olabilir fakat saçların daha fazla kurumasını engellemek için karbonat miktarı azaltılmalıdır veya sadece su ile yıkamayla beraber yine doğal yağlar yardımıyla ihtiyaç duyulan nemi saça geri kazandırabilirler.
• İnce telli saçlar genellikle daha az hacme sahiptir ve sık yağlanabilirler. Bu yüzden sadece su ile saçlarını yıkayıp yıkama sonra sadece saç uçlarına çok hafif jojoba yağı sürebilirler.
• Normal saçlar ne kuru ne de yağlı bir yapıya sahiptir bu yüzden de “karbonat ve elma sirkesi” yöntemini de sadece su ile yıkama yöntemini de tercih edebilirler.

No Poo Yöntemiyle Saç Bakımında Hangi Ürünler Kullanılabilir? 

No poo yöntemiyle saç bakımında doğal içerikli saç bakım ürünlerini tercih edebilirsiniz. “Ziaja Doğal Bakım Şampuanı” ve “Ziaja Doğal Bakım Saç Maskesi” gibi doğal içerikli ürünler ile saçınızı ve saç derinizi yeteri kadar nemlendirebilir ve pürüzsüzleştirebilirisiniz.

No Poo Yöntemiyle Saçların Daha Sağlıklı ve Parlak Olması İçin Neler Yapılmalıdır?

• Saç tipinize uygun olan yöntemi seçin,
• Saçlarınızı nemlendirin,
• Saçlarınızı ısıdan koruyun,
• Saçlarınızı düzenli olarak fırçalayın,
• Çevresel faktörlere dikkat edin…

No Poo Yöntemiyle İlgili Yanlış Bilinenler ve Gerçekler?

• Yanlış bilindiği üzere saç kirli kalmaz veya kirli görünmez, saç derisi sebum dengesini sağladıktan sonra daha temiz ve sağlıklı görünür.
• Yanlış bilindiği gibi her türlü şampuanın kullanımı yasak değildir, doğal saç ürünleri kullanılabilir.
• Yanlış bilinenin aksine saçlar hemen iyileşmez, geçiş süreci haftalar hatta aylar sürebilir.
• Yanlış bilindiği gibi saçın hızlı uzamasını sağlamaz, evet saçın sağlığını ve gücünü arttırabilir fakat uzama hızını doğrudan etkileyen bir faktör değildir.