Bütün sene çalıştınız ve şimdi dinlenme vakti. Birçok insan için yaz aylarında denize gitmek vazgeçilmezdir. Siz de bu yaz bir deniz kenarına gitmeyi planladıysanız mutlaka plaj çantamda neler olmalı, diye sormuş olmalısınız. Güneşin altında rahatlamak, serin suların tadını çıkarmak ve kumsalda eğlenceli vakit geçirmek için plaja giderken ihtiyacınız olan bazı önemli eşyaları unutmamak gerekir. Bunun için öncelikle bir çanta seçmek en iyisi olur. Watsons’da bulunan plaj çantası modelleri arasından Miine File Bölmeli Plaj Çantası ,  Miine Babe Plaj Çantası gibi plaj çantası çeşitleri de ilginizi çekebilir. Bunlardan birini seçerek işe başlayabilirsiniz. Peki çantayı seçtikten sonra ne yapmalısınız? Elbette çantanızı dikkatlice doldurmalısınız. Bu yüzden hiçbir ihtiyacı atlamayacak bir listeye ihtiyacınız var. İşte sizin için hazırladığımız liste:

•  Güneş Koruması Ürünleri

Güneşin zararlı etkilerinden cildinizi korumak için çantanızda bulundurmanız gereken güneş koruma ürünleri oldukça önemlidir. Güneş kremi, güneşin zararlı ışınlarından (UVA ve UVB ışınlarına karşı) cildinizi korur. Ancak tek başına güneş kremi yeterli değildir. Doğru ürünleri seçmek ve doğru şekilde kullanmak da önemlidir.

Güneş kremi: Güneş kremi, cildinizi güneşin zararlı ışınlarından korumak için en önemli üründür. Yüksek  SPF (Güneş Koruma Faktörü) içeren bir güneş kremi seçmek önemlidir. SPF 30 veya daha yüksek bir değere sahip olan bir krem, daha etkili koruma sağlar. Ayrıca geniş spektrumlu koruma sağlayan bir güneş kremi tercih etmelisiniz. Bu, cildinizi hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı korur. Güneş kremi, plaja gitmeden en az 20 dakika önce cilde uygulanmalı ve düzenli aralıklarla yenilenmelidir.

En iyi güneş kremini bulmak için Watsons’ın ürün paletine bir göz atabilirsiniz.  Sebamed Sun Koruyucu Güneş Kremi,  Duaderm Natural Güneş Kremi gibi SPF 50 bir ürün tercih edebileceğiniz gibi, çok daha hassas ciltler için  Celenes Herbal Güneş Koruyucu Krem SPF 100  gibi bir seçenek de düşünebilirsiniz

Güneş yağı: Güneş yanığına yatkın olanlar veya daha koyu ten rengine sahip olmak isteyenler için güneş yağı tercih edilebilir. Güneş yağı, daha yoğun bir koruma sağlar ve suya dayanıklıdır. Ancak güneş yağı kullanırken dikkatli olmalısınız, çünkü yağlı yapısı nedeniyle bazı cilt tiplerinde sivilce veya tıkanıklık gibi sorunlara neden olabilir. Eğer yağlı bir cilde sahipseniz, hafif bir güneş kremi tercih etmek daha uygun olabilir.

Nivea Sun SPF6 Karoten Özlü Yoğun Bronzlaştırıcı Güneş Yağı ,  Eda Taşpınar Yoğun Bronzlaştırıcı Sprey ,  Derminix Güneş Yağı Havuç gibi seçenekleri değerlendirip sizin için uygun olanı alabilirsiniz.

Güneş spreyi: Güneş spreyi, kolay uygulanabilir bir seçenektir ve genellikle suya dayanıklıdır. Sprey formülü, vücudunuzun her yerine eşit şekilde dağılmasını sağlar ve daha hızlı emilir. Bununla birlikte, güneş spreyi kullanırken dikkatli olmalısınız ve aero spreyin göz veya ağız yoluyla alınmasını önlemelisiniz. Spreyi uyguladıktan sonra iyice yaymak önemlidir.

Eğer bir güneş spreyine ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız Watsons’taki Nivea Sun SPF 50+ Koruma & 48 Saat Nemlendirme Güneş Kremi ,  Solait Clear Sprey Spf50,  Derminix Yüz ve Vücut Güneş Koruyucu Sprey Krem Spf30+  gibi seçenekleri değerlendirebilirsiniz.

Güneş koruyucu dudak balmı: Güneşin zararlı etkilerinden korumak için dudaklarınıza özel bir güneş koruyucu balm kullanmanız önemlidir. Dudaklar, ince ve hassas bir deriye sahiptir ve güneşin etkilerine karşı özellikle savunmasızdır. SPF içeren bir dudak balmı, dudaklarınızı nemli tutarak çatlamaları ve güneş yanığını önler. Bu konuda,  Bepanthol Güneş Koruyucu Dudak Bakım Kremi veya  Watsons Magic Lip Balm Gkf 30  size yardımcı olabilir.

Güneş gözlüğü: Güneşten deriniz kadar etkilenen bir başka organınız da gözlerinizdir. Bu sebeple plaj çantasında olmazsa olmazlardan biri de güneş gözlüğüdür. Güneş gözlüğü, gözlerinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korur. Uygun bir güneş gözlüğü seçmek, gözlerinizi UV ışınlarından uzak tutarak göz sağlığınızı korur. Gözlük seçerken, UV koruma faktörüne dikkat etmeniz ve geniş çerçeveli veya polarize lensler tercih etmeniz önemlidir.

Cildinizin zararlı ışınlardan korunması için, güneşin altında uzun süre kalmadan önce bu güneş koruma ürünlerini doğru bir şekilde kullanmak cildinizin aldığı hasarı en aza indirir. Güneş kremi, güneş yağı, güneş spreyi, güneş koruyucu dudak balmı ve güneş gözlüğü gibi ürünler, plaj çantasında mutlaka bulunması gerekenler arasındadır. Güneşin tadını çıkarmak ve tatilinizin bir eziyete dönüşmemesi için cildinizi korumak önemlidir ve bu ürünler bu konuda size yardımcı olacaktır.

•  Plaj Havlusu ve Şal

Plaj çantasında olması gereken temel eşyalardan biri plaj havlusudur. Denizden çıktıktan sonra geniş ve yumuşak bir plaj havlusunun kollarına kendiniz bırakabilir ve üzerinde güneşlenebilirsiniz. Ayrıca plaj çantasında şık bir şal da bulundurmanız yararlı olur. Şal, sıcak havalarda başınızı ve omuzlarınızı örterek güneşe maruz kalma oranınızı azaltır ve tarzınıza da şıklık katar.

• Yedek Mayo ve Bikini

Plajda denize girerken veya havuzda yüzerken ıslanan mayo veya bikininin kuruması zaman alabilir. Bu nedenle plaj çantanızda yedek mayo veya bikini bulundurmanız önemlidir. Islak kıyafetlerle vakit geçirmek hem rahatsız edici olabilir hem de cildinizi tahriş ederek size zarar verebilir. Yedek mayo veya bikiniyi çantanıza ekleyerek kendinizi daha rahat hissedebilirsiniz.

• Plajda Kişisel Bakım Ürünleri

Plaj çantasında bulundurmanız gereken diğer önemli eşyalar kişisel bakım ürünleridir. Bepanthol, Celenes, Cosmed, Garnier, Neutrogena gibi markaların Nemlendirici krem, dudak bakımı ve vücut spreyi gibi ürünleriyle cildinizi nemli tutabilir, güneşin neden olduğu kuruluğu önleyebilirsiniz. Ayrıca Nivea Sun Güneş Sonrası Nem güneş sonrası spreyi,  Solait Güneş Sonrası Aloe Vera Sprey  veya  Eda Taşpınar Güneş Sonrası Serinletici Jel gibi güneş sonrası ürünleri de güneş yanıklarını hafifletmek için kullanışlı olacaktır. Bu ürünlerin yanı sıra plajda kullanacağınız diğer kişisel bakım ürünlerini de çantanıza ekleyerek kendinizi tazelenmiş ve bakımlı hissedebilirsiniz.

•  Su Geçirmez Telefon Kılıfı

Plajda vakit geçirirken fotoğraf çekmek veya iletişim kurmak isteyebilirsiniz. Ancak su ve kum telefonunuza zarar verebilir. Bu nedenle su geçirmez bir telefon kılıfı kullanmanız faydalı olacaktır. Böylece telefonunuzu güvende tutabilir ve su veya kumdan zarar görmeden rahatlıkla iletişim kurabilirsiniz.

•  Elektronik Cihazlar

Plajda vakit geçirirken müzik dinlemek veya kitap okumak isteyebilirsiniz. Bu durumda müzik çalar veya e-kitap okuyucu gibi elektronik cihazlar kullanabilirsiniz. Ancak su ve kum elektronik cihazlara zarar verebilir, bu yüzden dikkatli olmanız önemlidir. Elektronik cihazlarınızı plaj çantasına uygun bir şekilde koyarak yanınıza almanız gerekmektedir.

•  Plaj Oyunları

Plajda eğlenmek için plaj oyunları da düşünebilirsiniz. Frizbi, plaj voleybolu veya plaj futbolu gibi oyunlar plajda zamanınızı keyifli hale getirebilir. Bu tür oyunlar için gerekli eşyaları çantanıza eklemek, plajda arkadaşlarınızla veya ailenizle eğlenceli vakit geçirmenizi sağlar.

• Plaj Atıştırmalıkları ve Su

Plajda enerjinizi yüksek tutmak için yanınıza atıştırmalıklar ve sıcaktan daha az etkilenmek için su almanız önemlidir. Serinletici bir içecek ve sağlıklı atıştırmalıklar, güneşin altında daha uzun süre kalmanızı sağlar. Meyve, sandviç veya granola barları gibi sağlıklı ve küçük atıştırmalık seçeneklerinden birini veya birkaçını tercih edebilirsiniz. Böylece plajda keyifli bir şekilde enerjinizi koruyabilir ve eğlenceli vakit geçirebilirsiniz.

•  İlk Yardım Malzemeleri

Herhangi bir küçük kazaya karşı hazırlıklı olmak önemlidir. Temel ilk yardım malzemelerini plaj çantasında mutlaka bulundurmak yararlı olacaktır. Bandajlar, yara bantları, yara temizleme spreyi ve güneş yanıklarına karşı bir krem gibi malzemeler acil durumlarda size yardımcı olabilir. Güvenliğiniz için ilk yardım malzemelerini çantanızda mutlaka bulundurmalısınız.

Plaj çantası hazırlığı yaparken kendinize bir “plaj çantasında olması gerekenler” listesi yaptıysanız ve bu eşyaları unutmamaya özen gösterdiyseniz artık her şey hazır ve güzel bir tatili hak ediyorsunuz demektir. Şimdiden keyifli tatiller!