watsons

watsons

El Hijyeni Nasıl Sağlanır?

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1107″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Eller, dış dünyayla en çok temas eden uzuvlardır. Mikroorganizmaların eller aracılığı ile çevreye dağılması mümkün olduğundan el hijyenine dikkat etmek son derece önemlidir. Salgın hastalıkların yayılmasının yaklaşık 80’i düzenli el yıkamamaktan kaynaklanır. Gribal enfeksiyonlardan corona virüsüne kadar pek…

Kişisel Hijyenimizi Korumak için Yapmamız Gereken Adımlar

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1103″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Kimilerinin dışarıya çıkmak zorunda kalarak kimilerininse evde kalarak virüsten korunmaya çalıştığı karantina günlerinde kişisel hijyeni koruyabilmek adına bazı önemli detaylara ekstra özen göstermek gerekiyor. Herkesin çok daha dikkatli ve tedbirli davranmasının gerektiği şu günlerde kişisel hijyeni sağlamak için…

Doğal Ürünlerle Hijyeni Yakalayın

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1099″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Hijyen hayatınızda, sağlıklı olmak ve sağlıklı kalmak adına yapılacaklar listesinde beslenme ve düzenli hareket etme ile beraber başı çekiyor. Temizlik alışkanlıklarınızı sürdürerek sağladığınız hijyen için doğru ürünleri seçmeye de önem vermek gerekiyor. Evinizde ve iş yerinizde kullandığınız temizlik…

Cilt Bakımında Hijyenin Önemi

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1095″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Gün içerisinde cildiniz pek çok fazla olumsuz etkene maruz kalır. Şehir hayatının kirli havası, rüzgar, güneş, klima, bulunulan ortamda sigara kullanılması ve diğer çevresel faktörler bu olumsuz etkenlerin başında yer alır. Bu sebeple düzenli cilt bakımı yapmak, sağlıklı…

Sağlıklı Vegan Tarifleri

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1091″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Vegan beslenmek istiyorsunuz ve kolay yemekler mi arıyorsunuz? Ya da belki bir süredir yaşam tarzını takip ediyorsun, ama yeni yemek ilhamları mı istiyorsunuz? Bu lezzetli vegan yemek tarifi fikirlerine göz kulak verin … Renkli pestolu kabak Herşeyi bir tavaya…

Vücut Tüyleri Hakkında Bilmeniz gereken Her şey

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1084″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Havalar ısınmaya başladı, o halde üzerinizdeki tüm… tüylerden kurtulun! Yaz için ipeksi bir pürüzsüzlüğün keyfini çıkaranlar için, cildinizin size teşekkür edeceği bazı ipuçları ve püf noktalar bulunuyor. Batıklardan, tüyler ürpertici kızarıklığa kadar bahsettiğimiz problemleri tahmin ediyorsunuz. İşte bu yüzden…

Uykusuz Geceler Sonrası Hızlı Güzellik Tüyoları

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1202″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Geç akşamlar günlük rutininizin bir parçası mı? Sınavlara çalışırken ya da favori şovlarınızı izlerken, geç saatlere kadar ayakta kalıyorsanız, donuk bir tene ya da göz altında panda benzeri koyu halkalara sahip olursunuz. Yorgun görünümler için hızlı bir onarım sunan…

Farklı Tür Koyu Halkalar, Sizinki Hangisi?

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1078″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Koyu halkalar kızların düşmanıdır. Koyu halkaları kapatmadan, yorgun görünen insanlar olabiliyor. Aslında, koyu halkalar cilt sorunlarından biridir ve doğru cilt bakımı becerilerine sahip değilseniz, bunları çözmek zor olacaktır. Bu nedenle, kapatıcı uygulamak koyu halkalardan kurtulmanın doğru yolu değildir, yapmanız…

Parfümünüzün Daha Kalıcı Olması İçin İpuçları

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1074″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Parfüm, birçok kız için kozmetik kadar önemlidir. Her gün başkalarına iyi izlenim sağlamak için çok güzel kokulu hissetmek istiyoruz. Ancak, birçok kız parfüm kokusunun uzun ömürlü olmadığını fark eder. Bazı insanlar bunun insan vücudumuzun sıcaklığına bağlı olduğunu düşünür. Aslında,…

Yağ Yakmak İçin Altı Farklı Ev Egzersizi

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1070″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Neredeyse yaz geldi! Göbeğinizdeki yağa bakmayı burakın ve işe koyulun! Bu egzersiz fikirlerini  evde denemek kolay ve özel ekipman gerektirmiyor. Daha iyi bir haliniz için bir deneyin. 1) İp Atlayın Bunu ilkokulda yaptınız, ama aslında herkes için harika bir egzersiz!…