Reformer Pilates Nedir?

Farklı spor aktiviteleri arasında son yıllarda reformer pilates oldukça dikkat çekiyor. Alışık olduğunuz açık hava sporlarından ya da bir spor salonundaki fitness egzersizlerinden farklı olarak reformer pilates vücudunuzu şekillendirme konusunda sağlam adımlar atmanızı sağlayan bir egzersiz serisini size sunuyor. Vücudunuzu…

Devamını OkuReformer Pilates Nedir?

Tırnak Güçlendirme Yöntemleri

Güçlü tırnaklar iyi yaşam rutinine sahip olmanızı belirtmekle birlikte, estetik görüntü yaratarak özgüveninizi artırır. Bir insanın sağlıklı olmasını derisine bakarak söylemek mümkün olduğu gibi, tırnaklarına bakarak da söylemek mümkündür. Ancak bazı zamanlarda iyi yaşam rutinine sahip olsanız bile, spesifik tırnak…

Devamını OkuTırnak Güçlendirme Yöntemleri

Yüz Bölgesinde Yaşlanmayı Geciktirmek için Neler Yapmalıyız?

Yıllar ilerledikçe bedeniniz de bu ilerlemeye bağlı olarak yaşlanma belirtileri göstermeye başlar. Daha yavaş hareket etmeye, daha hızlı yorulmaya başladığınız gibi cildinizde de birtakım yaşlanma belirtilerini gözlenmeye başlarsınız. Teninizin esnekliğini kaybetmeye başladığı, yaşa bağlı olarak bazı cilt lekelerinin de gözlemlendiği…

Devamını OkuYüz Bölgesinde Yaşlanmayı Geciktirmek için Neler Yapmalıyız?

Kaz Ayağı Nedir? Kaz Ayağı Kırışıklığı Görünümünden Kurtulmanın Yolları

Yüzünüzdeki en hassas bölgelerden biri olan göz çevrenizde oluşan ince çizgiler kaz ayağı olarak tanımlanır. Yaşınızın ilerlemesine de bağlı olarak göz çevrenizde ortaya çıkmaya başlayan bu ince çizgiler zaman ilerledikçe kalıcı hale gelmeye başlayabilir. Yaşlanmanın yanı sıra bazı durumlarda gülerken…

Devamını OkuKaz Ayağı Nedir? Kaz Ayağı Kırışıklığı Görünümünden Kurtulmanın Yolları

Saç Peelingi Nedir?

Canlı ve güçlü görünen sağlıklı saçlara sahip olmak herkesin isteğidir. Bu nedenle klasik saç bakım rutinlerinden bağımsız olarak farklı yollara başvurmak gerekebilir. Bu noktada saçlarınızın istediğiniz görünüme kavuşması için saç peelingi uygulaması ile oldukça etkili sonuçlar elde edebilirsiniz. Saç Peelingi…

Devamını OkuSaç Peelingi Nedir?

Oje Lekesi Nasıl Çıkar?

Güzelleşmek için çaba harcarken bazen istenmeyen durumlarla karşılaşabilirsiniz. Özellikle makyaj yaparken karşılaşabileceğiniz bu istenmeyen durumlardan biri de makyaj malzemelerinizden birinin dökülmesi, kırılması, kıyafetlerinize bulaşması olabilir. Böyle durumlarda telaşa kapılmadan önlemler alabilirsiniz. Her bir makyaj malzemesine yönelik olarak kullanacağınız temizlik ürünleri…

Devamını OkuOje Lekesi Nasıl Çıkar?